
茶与健康
茶的出现成为全世界最健康的饮料,并不令人吃惊,犹如良药般的治疗功能和安抚情绪的功效都已经是被记载并传承的事实,也已获得现代科学研究的证实。
1. 茶含有很多的抗氧化元素(类黄酮),能延缓老化过程并且抗癌。
2. 改善记忆力:有益健康,有助于柏金森症和老年痴呆症。
3. 预防心脏病:降低中风机率
4. 降低不好的胆固醇,改善心血管系统
5. 抗菌效果可保护牙龈
6. 每天几杯茶,可以帮助消除日常压力
7. 比咖啡更有效的去处油脂
如果你觉得寒冷,茶可以使你温暖,如果你觉得过热,茶可以使你冷静,如果你觉得沮丧,茶可以使你快乐
如果你觉得兴奋,茶可以使你镇定.